Що таке «затримка»
Норма 21-35 днів, коливання на кілька днів — норма. Затримка — більше ~7 днів понад звичну довжину. Можлива вагітність — спершу тест.
Часті причини
Стрес, зміна ваги, інтенсивний спорт, перельоти, хвороба, відміна контрацепції, щитовидка, СПКЯ.
Чому стрес
Хронічний стрес призупиняє овуляцію (гіпоталамічна аменорея). Минає при відпочинку та достатньому харчуванні.
Коли до лікаря
3+ пропуски поспіль, стійкий цикл <21 чи >35 днів, або затримка з болем/виділеннями.