Чаро кайфият дар давр тағйир меёбад.
Luna-ро дар Telegram кушоед89 рӯз Pro ройгон
Эстроген ва прогестерон ба ретсепторҳои серотонин ва GABA дар майна таъсир мерасонанд. Ин моддаҳои кимиёвӣ кайфиятро устувор мекунанд.
Эстрогени баланд + серотонин - эътимод, энергияи иҷтимоӣ, маҳсулнокӣ.
Кам шудани эстроген серотонинро коҳиш медиҳад - асабоният, изтироб, ғам.
Дар 5% занон тағйироти шадиди кайфият. SSRI ва контратсепсияи гормоналӣ самаранок.
Агар дар фазаи лютеинӣ пайдо шавад ва 2-3 рӯз пас аз хун гузарад - бале.
Магний, машқҳои мунтазами аэробикӣ, режими хоб, кам кардани кофеин.
Қарорҳои эмотсионалии хатарзо беҳтар берун аз тирезаи серотонини паст.
Давраҳои 21-35 рӯза солим. Миёна 28 рӯз. Аз рақами дақиқ муҳимтар собитӣ аз моҳ ба моҳ.
Ҳар рӯз, ҳатто агар танҳо рӯзи оғози ҳайзро навишта бошед. Пас аз 1-2 давр пешгӯиҳои Luna дақиқ мешаванд.
Бале, режимҳои муосири доимӣ бехатаранд.
Бале. Стресси сурункавӣ овулятсияро таъхир мекунад, даврҳоро дароз ё қатъ мекунад.
Luna мустақиман дар Telegram кор мекунад. Пешгӯиҳо ба маълумоти шумо мутобиқ мешаванд. Маълумот фурӯхта намешавад. 89 рӯз ройгон.
Давраҳои кӯтоҳтар аз 21 рӯз ё дарозтар аз 35 рӯз, ҳайзҳои дарозтар аз 7 рӯз, дарди шадид, хун байни даврҳо, 3+ моҳ ҳайз нест.
Чаро кайфият дар давр тағйир меёбад.
Luna-ро дар Telegram кушоед