Тирезаи бордоршавӣ
Ҳомиладорӣ ~6 рӯз имконпазир: 5 рӯз пеш аз овулятсия + рӯзи овулятсия. Сперма 5 рӯз, тухмак 12-24 соат.
Вақт
Дар тиреза ҳар 1-2 рӯз алоқа. 'Ҷамъ кардан' лозим нест. Беҳтарин — 2 рӯз пеш аз овулятсия.
Омодагӣ
Кислотаи фолий 400-800 мкг/рӯз, 1-3 моҳ пеш. Вазни солим, ҳаракат, машруботи кам.
Кай ба мутахассис
12 моҳ (то 35) ё 6 моҳ (35+) баъд. Давраи номунтазам, PCOS/эндометриоз бошад барвақт.