Amaly goldaw

Söz däl, hereket görkezmek.

89 gün Pro mugt

Akyl ýüki

Işiň akyl ýüküni almak - işiň özünden güýçli.

Söýgüli iýmit taýyn, ýyly suw torbasy taýyn.

'Dükana barýan, saňa näme alyn?' - ýönekeý ýöne täsirli.

Saýlamalylyk wagtdan saýlamaly hyzmatdaş döredýär.

Iň täsirli zat näme?

Işiň akyl ýüküni almak.

Agyry kesijileri almaly?

Hawa. Onuň näme içýänini bilmek we elinde bolmagy uly kömek.

Sowgatlar = amaly goldaw?

Ýok. Amaly goldaw sowgatlardan güýçli.

Sagdyn siklde uzynlygy näçedir?

21-35 günlük sikller sagdyndyr. Ortaça 28 gün. Anyk sanyna görä aýdan aýa durnuklylyk has wajypdyr.

Sikli haçan yzarlap başlamaly?

Her gün, hatda diňe haýyz başlangyç senesini ýazsaňyz hem. 1-2 sikldan soň Luna çaklaýyşlary takyk bolýar.

Gormonal kontrasepsiýa bilen haýyzy goýbermek howpsuzmy?

Hawa, häzirki zaman üznüksiz režimler howpsuzdyr.

Stress sikli bozup bilermi?

Hawa. Hroniki stress ovulýasiýany gijikdirýär, sikleri uzaldýar ýa-da saklaýar.

Luna beýleki tirakerlerdan näme bilen tapawutlanýar?

Luna gönüden-göni Telegramda işleýär. Çaklamalar siziň maglumatlaryňyza uýgunlaşýar. Maglumat satylmaýar. 89 gün mugt.

Sikl üçin lukmana haçan ýüz tutmaly?

21 günden gysga ýa-da 35 günden uzyn sikller, 7 günden uzyn haýyzlar, güýçli agyry, sikller arasynda gan, 3+ aý haýyz ýok.

PMS (haýyz öňündäki sindrom): Lýuteýin fazada fiziki we emosional alamatlar: çişme, çekilmeler, gaharlanmak, keýp üýtgeýişleri.
Lýuteýin fazasy: Ovulýasiýadan indiki haýyza çenli (~12-14 gün). Progesteron agdyklyk edýär, PMS peýda bolup biler.

Söz däl, hereket görkezmek.