Niyə dövr boyu əhval dəyişir və real kömək edən şeylər.
Telegram-da Luna-nı aç89 gün Pro pulsuz
Estrogen və progesteron beyindəki serotonin və GABA reseptorlarına təsir edir. Bu kimyəvi maddələr əhvalı sabitləşdirir.
Yüksək estrogen + serotonin - özünə inam, sosial enerji, məhsuldarlıq.
Estrogen düşməsi serotonini azaldır - əsəbilik, narahatçılıq, üzüntü.
5% qadında şiddətli əhval dəyişiklikləri. SSRI-lər və hormonal kontrasepsiya effektivdir.
Lütein fazada görünür və qan başlamasından 2-3 gün sonra keçirsə - bəli.
Magnezium, müntəzəm aerobik məşqlər, yuxu rejimi, kofein azaltma.
Yüksək riskli emosional qərarlar serotonini aşağı pəncərədən kənarda olduqda yaxşıdır.
21-35 günlük dövrlər sağlamdır. Orta hesabla 28 gün. Dəqiq saydan daha vacibdir aydan-aya nizam.
Hər gün, hətta yalnız heyz başlanğıc tarixini qeyd etsəniz də. 1-2 dövrdən sonra Luna proqnozları dəqiq olur.
Bəli, müasir davamlı rejimlər təhlükəsizdir və böyük tibbi qurumlar tərəfindən dəstəklənir.
Bəli. Xroniki stres ovulyasiyanı gecikdirir, dövrləri uzadır və ya dayandırır.
Luna birbaşa Telegramda işləyir. Proqnozlar verilərinizə uyğunlaşır. Veri satılmır. İlk 89 gün pulsuz.
21 gündən qısa və ya 35 gündən uzun dövrlər, 7 gündən uzun heyzlər, güclü ağrı, dövrlər arasında qan, hamiləlik olmadan 3+ ay heyzin olmaması.
Niyə dövr boyu əhval dəyişir və real kömək edən şeylər.
Telegram-da Luna-nı aç